La NASA a immortalisé les cinq années de voyage de Curiosity sur Mars en un panorama époustouflant

Après 1 856 jours martiens, Curiosity s’est assis sur la crête d’un ancien lac sur Mars. Curiosity est l’instrument le plus complexe jamais posé par la NASA sur Mars…

Levez les yeux ! L’un des meilleurs spectacles de météores de l’année atteindra son apogée ce week-end

La pluie d’étoiles filantes des Géminides est l’une des meilleures pluies d’étoiles filantes de 2015. Elle peut être observée entre le 4 et le 17 décembre. La comète Catalina fait une…

Voici comment nos hormones nous aident à dormir

Jo Abbott explique pourquoi nous devons passer une bonne nuit de sommeil. Lorsque nous dormons moins que la normale, nous avons envie de manger davantage. Le sommeil contrôle…

Voici pourquoi vous ne devriez jamais manger juste avant de vous coucher

Le repas du soir est la chose la plus substantielle que nous mangeons de toute la journée. Les Romains ne dînaient qu’une fois, généralement vers midi. Les Européens mangeaient presque exclusivement à midi…

Comment une semaine de camping remet l’horloge biologique à zéro

Après avoir campé en plein air, l’horloge circadienne était avancée de deux heures et le décalage de la mélatonine se produisait plus de 50 minutes avant l’heure du réveil. Après…

Voici comment les liseuses électroniques perturbent vos cycles de sommeil

En Amérique, 28% des adultes ont lu au moins un livre électronique cette année. Les livres électroniques représentent environ 2% du total des livres…

Explicatif : Qu’est-ce que l’insomnie et que pouvez-vous faire pour y remédier ?

3% des Australiens souffrent d’insomnie. Sleep-e pilote un programme interactif de TCC de sept semaines pour aider les Australiens souffrant d’insomnie. La TCC a…